摘要
本文采用问卷调查、文献资料、访谈等方法,测试对象是呼和浩特市5所中学初一到高三2010年在校的150名学生为研究对象,对其身体素质现状和影响身体素质的若干因素进行研究分析[1]。结果表明:呼和浩特市中学生身体素质总体情况良好,速度、柔韧素质逐渐提高,但力量和耐力素质方面呈下降趋势,其中耐力素质下降最明显。缺乏良好的锻炼习惯,不能保证足够的锻炼时间,没有适宜的运动量和必要的运动强度,这是目前影响呼和浩特市中学生体质水平的最重要因素。同时,体育教学、课外体育锻炼、学习压力、不良的生活方式和生活习惯等都是影响中学生身体素质水平的重要因素。呼和浩特市中学生身体素质下降,尤其是力量、耐力素质下降,并不是单一因素造成的,而是多因素共同作用的结果。本文针对以上情况和有待解决的问题提出了若干建议。
基金
内蒙古自治区科技厅计划项目课题,课题编号:20120404