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立秋后别急于贴秋膘 吃芦笋炒藕丁清热润肺

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摘要 立秋总体饮食原则是多酸少辛,秋季燥邪当令,饮食上还要滋阴润燥,最好远离那些辛辣、燥热的食物。
作者 久久
出处 《今日科苑》 2013年第15期117-117,共1页 Modern Science
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