简单健身操 克服职业病

高压力、颈椎病、肥胖等等职业病常常困扰着办公室一族。加上长时间面对电脑，对人们脑力和视力的消耗也相当大。不过，有些伤害是可以在工作中避免的，下面就为大家介绍几种简单可行的健身操，以克服相关的职业病。