深呼吸不当易伤身

秋冬养生强调心肺的锻炼，对此，很多人选择做深呼吸运动。然而最近网上传言，深呼吸做得不当也会损伤身体，不仅会大脑缺氧，容易疲惫，还可能诱发疾病。