天冷多吃酸不易感冒

冬季气温变化大，人容易感冒，提高免疫力显得极为重要，所以在冬天我特别注意多吃些酸味食品。十多年实践下来，我深有体会，觉得多吃酸味食品能有效提高人体对病菌的抵抗力。