职场办公族要防“陷阱”伤

“在办公室坐太久，都坐出颈椎病啦!”“一天到晚敲键盘，肩膀和手腕都有些疼。”“这把椅子坐得我腰痛!”……不知您身边的白领朋友是否经常有这样的抱怨，甚至您本人就遇到过或者正在遭受这样的痛苦？长期坐办公室的人们，他们中的大多数或多或少总有一些颈肩腰部的问题，诸如头疼头晕、背痛腰痛，甚至还有严重的颈椎病或腰椎间盘突出。这种在办公室坐出毛病的现象被欧美国家的研究者称为“办公室陷阱”，它给人们带来的伤害有很多。