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水中运动对肥胖人群的价值
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摘要
本文通过文献资料法对水中运动优点及其在肥胖人群中的使用价值。水中运动时候是我国刚新兴的一项健身运动,有减肥瘦身、减少骨骼之间的摩擦、对肠胃功能弱、对腰痛肩痛的治疗效果等优点,被人们认可和追捧,尤其是对身体康复肥胖人群所喜欢。
作者
宋姌
郭晓慧
机构地区
西安体育学院
出处
《武魂》
2013年第10期27-27,共1页
关键词
水中运动
减肥
有氧运动
分类号
Q987 [生物学—遗传学]
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武魂
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