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不要忽视糖类物质

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摘要 训练情况:立志于成为职业网球选手,每周训练12个小时(每周休息—天,其余6天每天训练2小时),每次训练强度较大。2012年10月开始,每周进行一次核心力量训练。
作者 曹建民
出处 《网球天地》 2014年第1期90-91,共2页 Tennis
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