体育与青少年心理健康的关系研究

目的：探讨我国青少年存在的心理问题和健康问题，提出改变这种现状方法就是积极参加体育锻炼，指导青少年的健康意识。方法：应用文献资料法，检索和提取关于体育与青少年心理健康的相关文献，根据文章的需要提炼相关文献。结果：青少年的心理健康是在体育锻炼的作用力下实现的。结论：青少年的心理问题和体育锻炼是密不可分的，选择体育锻炼是心理发展趋向的有利选择。