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每天“六转”能增寿
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摘要
一些保健小动作做起米非常简单,如果长期坚持,有延年益寿、强身健体的功效。尤其是老年人,不妨尝试这套“每日六转操”,随时随地,简单易做。
作者
田晓彦
机构地区
黑龙江省老年病学会
出处
《百姓生活》
2014年第1期73-73,共1页
关键词
保健法
体育运动
体育锻炼
健身法
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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