喝牛奶不能“一口闷”

很多人觉得牛奶的味道’腥。或者没有甜味很难喝，但因为牛奶的营养价值高，不得不带着豁出去了的“悲壮心情”，将一大杯牛奶一口气喝完。其实，喝牛奶要放慢速度。不能“一口闷”。