浅议篮球意识的培养方法

篮球意识是运动员在长期篮球运动过程中,提练积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。它需要和球员的素质与技术结合在一起,在瞬息万变的球场上指导球员作出正确的决策和行动。在国内外都关注篮球意识的今天,它和球员的技术和战术一样,是使比赛获得制胜的法宝。本文就从篮球意识的概念和构成要素谈起,着重探讨篮球意识的培养方法,以期对教练员和球员起到些许作用。