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节后养生先调肠胃

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摘要 1.喝水清肠。多喝水可以加快胃肠道蠕动,加快新陈代谢,减轻脂肪和酒精对肝脏的危害。另外,茶水也可以清除胃肠道的油腻,使胃肠道尽快恢复到正常水平。
作者 甘新泉
出处 《农家科技》 2014年第1期46-46,共1页
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