论瑜伽进入高校的体育课堂

通过分析练习瑜伽对学生身心发展的积极促进作用,并且分析学校体育和大众体育对其传播的不同影响,进而提倡学校体育(主要是高校)积极开设瑜伽课程。把社会体育与学校体育相结合,促进学生的终身体育观念。