远离心脑血管疾病重在预防

在我国，心脑血管疾病发病率及相关危险因素呈现持续增加的趋势，心脑血管疾病已经成为我国城乡居民的第一位死因。现已证明，心脑血管疾病的主要病理改变——动脉粥样硬化的致病因素有近300种，其中最为关键的是年龄、性别、高血压、高血脂、吸烟、不平衡膳食、糖尿病、肥胖、缺乏运动、精神压力等10种。