木耳虽好不能过量

中医学认为，木耳有凉血、止血、活血等功效，确实有病人在胝用木耳后，血脂异常的情况得到列善。不过部分人对木耳亦有不良反应，有高血压、高脂血症的病人，连续食用一个月后出现头晕。