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改善睡眠有利于降低疼痛风险

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摘要 一宿都睡不好可能会令人们心情糟糕,但是研究显示,缺乏休息也会使人感到身体疼痛。因为休息不好会使血液里蛋白质水平升高,引起全身发炎。
出处 《医药食疗保健》 2014年第2期49-49,共1页
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