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论运动与青少年骨密度 被引量：1

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摘要 为了探讨运动对青少年骨密度的影响,本研究拟从青少年骨密度的变化规律、运动对青少年骨密度的影响、机理等方面进行阐述和论证.研究表明：（1）青少年正处于骨量增长的关键时期,这个时期对获得峰值骨量具有重要意义;（2）高峰值骨量可以预防骨质疏松的发生.青少年应该加强体育锻炼,促进骨密度的增加,从而达到骨健康的目的;（3）运动方式、运动时间、运动强度、运动项目都能对青少年骨密度产生不同的影响.
作者 李晓平
机构地区 赣南师范学院体育学院
出处 《文体用品与科技》 2013年第24期153-153,157,共2页 Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
关键词 青少年 运动员 骨密度 体育锻炼
分类号 Q441 [生物学—生理学]
  • 相关文献

参考文献2

二级参考文献29

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共引文献30

同被引文献5

引证文献1

二级引证文献1

文体用品与科技
2013年 第24期

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