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少北易筋经(下)

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摘要 (接上期) (九)摆尾戏钻天 1.右摆尾 身形姿势不变,右手自双膝沿右小腿外侧向右外后摆,手腕外旋(顺时针)一周后变勾手,左手腕顺时针内旋变剑指横在头顶(图46)。
作者 韩振博
出处 《少林与太极》 2014年第1期17-21,共5页 SHAOLIN AND TAI CHI
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