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《太上老君养生诀》“除六害”浅释

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摘要 我国历代养生家都十分重视淡泊宁静、清心寡欲,认为这是调摄精神、益寿延年的重要环节。只有降低嗜欲、戒除杂念,才能气血调和、保精全神,使神气清静内守,邪不能害,以保持身体的健康。
作者 梁兆松
机构地区 山东东平
出处 《少林与太极》 2014年第1期61-62,共2页 SHAOLIN AND TAI CHI
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