肩周炎的运动疗法

肩周炎的发生主要是由肩关节的关节囊、韧带、肌腱和筋膜等逐渐发生变性，柔韧性老化弹性变差，以及肩关节附近的肌肉退化而引起的肩关节周围组织粘连导致的。