健康生活方式核心信息（九）

第二章慢性病预防控制 一、肥胖1．了解肥胖。知晓自己是否肥胖。科学依据：肥胖是一种疾病。18岁以上成年人体重指数（BMI）〈18．5为体重过低，18．5～23．9为适宜体重，24．0～27．9为超重，≥28为肥胖。体重指数（BMI）=体重（千克）÷身高（米）的平方（kg／m2）。