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吃出青丝乌发来

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摘要中医认为：平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，多吃乌发食物，不熬夜，才能改善白发问题。有没有从内在调养的方式可使白发变黑？据说吃黑芝麻有效，可信吗？

作者小艾

出处《医食参考》 2014年第1期50-51,共2页

关键词乌发油腻食物白发变黑黑芝麻

分类号 R758.71 [医药卫生—皮肤病学与性病学]

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医食参考

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