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第4个月孕中期做运动

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摘要蹲姿能够强化腿部肌肉及其他与分娩相关的肌肉。孕妈咪可以利用叠衣服，收拾东西的时间，顺便做蹲姿练习。

出处《母婴世界》 2014年第1期92-93,共2页 The World of Mother and Baby

关键词运动中期肌肉

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

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母婴世界

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