中医小知识

七损八益 《索问·阴阳应象大论》中说：“能知七损八益，则二者可调；不知用此．则早衰之节也。”着重论述男女生长发育以至衰老的生理过程，并以此与预防早衰相联系。历代注家对此解说不一。如：①七为阳数，八为阴数。损即消，益即长：阳不宜消，阴不宜长．反之则病。故能知七损八益．察其消长之机．则阳气旺盛不受阴邪侵袭，阴阳可以调和（《内经知要》）。②阳常有余，故须损：阴常不足．故须益。