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怎样食用坚果更健康

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摘要记者在市场购买坚果时，听到了这样一番对话。女士：今天想吃什么坚果？男士：我吃腰果行吗？女士：你只能在开心果和大杏仁之间选择，腰果脂肪太多。男士：那我吃开心果吧。与这对夫妻交谈后得知，男士患有糖尿病，对吃存在很多误区。其实，

作者朱俊平

机构地区《糖尿病之友》编辑部

出处《糖尿病之友》 2014年第2期29-29,共1页

关键词坚果健康食用开心果男士大杏仁糖尿病腰果

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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糖尿病之友

2014年第2期

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