浅谈女大学生耐力练习畏惧心理产生的原因及消除方法

在普通高校体育教学中,耐力素质是必不可少的教学内容,但由于受学生自身因素和教师教学因素两方面问题的影响,一些女大学生对耐力练习产生畏惧心理,致使练习效果不佳。在教学中应采取提高学生认识、加强指导教学、合理选择练习法和手段、合理运用教法等对策,有效消除女大学生的畏惧心理,提高其耐力素质。