饭前饭后，千万别动怒

俗话说，气大伤身，尤其要注意吃饭前后不要生气。清代政治家梁章矩一生勤于著述，卷帙浩瀚，内容题材极其丰富，涉及文化历史、科学技术、文学艺术诸类，也涉及养生，如他在《退庵随笔》中就对情绪与吃饭有过一番辩论，其中最著名的就是“怒后不可便食，食后不可发怒”。