吃水果的时间表和留言粉碎机

吃水果，您有时间表吗？ 【7：30 am】早餐时间 苹果、梨、葡萄 我们的肠胃经过一夜的休息之后，消化功能还处于低谷，而体内的营养素又消耗殆尽，急需补充，易于消化吸收，酸性不太强、涩味不太浓的水果是首选，建议做成水果沙拉，让早餐更丰富。