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强身健体的养生导引术——北派八段锦(第一、二式)
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摘要
八段锦作为我国古代脍炙人口的导引术,其健身效果显著、流传甚广,是中华传统养生文化中的瑰宝。
作者
谢青云
机构地区
北京
出处
《家庭中医药》
2014年第1期59-61,共3页
Family & Traditional Chinese Medicine
关键词
八段锦
健身效果
养生文化
导引术
分类号
R247.4 [医药卫生—中医临床基础]
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