高校教师心理压力的分析与对策——以昆明市高校教师为例

本文通过对昆明市高校教师工作、学习和生活的特点、心理特质及其压力的现状进行了深入的问卷调查。进而研究和分析造成其心理压力的各种内外环境因素和成因，并提出了缓解高校教师心理压力的有效建议和对策，旨在指导高校教师正确面对心理压力，增强调节能力，提高心理健康水平，搞好教学与科研工作以及处理好各种人际关系。