吃猪肝明目弊大于利

大家经常会听到“猪肝明目”的说法，很多人也很喜欢吃猪肝等动物肝脏。可猪肝明目有道理吗7还有人说，吃猪肝可以防治近视，这是真的吗7肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官．100克猪肝中大约含有5000微克维生素A。而维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜的正常结构．保证视网膜的正常功能．对于维持正常视力有重要作用。如果缺乏维生素A．会出现干眼症、夜盲症等问题。从这个角度来看．猪肝明目的说法是有道理的．但如果要靠猪肝来治疗近视．那就不靠谱了。