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食物真能抗雾霾?
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摘要
抗雾霾的五花肉? 先说说不饱和脂肪酸,它并不是什么中国人膳食中缺乏的成分,因为无论是炒菜油还是坚果油籽,都富含不饱和脂肪酸。五花肉肯定不是不饱和脂肪酸的主要来源,更不是推荐来源。不少了解一点营养知识的人听了韩国媒体这个说法,都会嗤之以鼻地说:肉类脂肪中,不都是饱和脂肪酸么?
作者
范志红
机构地区
中国农业大学食品科学与营养工程学院食物营养研究室
出处
《健康之家》
2014年第3期85-85,共1页
关键词
不饱和脂肪酸
食物
营养知识
中国人
肉类
膳食
油籽
坚果
分类号
TS201.4 [轻工技术与工程—食品科学]
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