“滴水穿石”——谈中考体能练习

体能练习对中学生讲是势在必行,它是学习任何运动技能的基础,对身体健康的发展尤为重要。中考项目能有效提高学生体能,是各个项目技能发展的有效手段。这样既掌握了技能,又发展了体能。