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从《内经》“春夏养阳,秋冬养阴”谈“四时调饮食”

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摘要养生的根本原则为调摄身形的阴阳从而与自然的阴阳保持一致与平衡,养生求于本,故要顺从四时“生、长、化、收、藏”的不同阴阳特点.本文将论述“春夏养阳,秋冬养阴”的理论基础,以及如何运用此理论来根据四时变化调节饮食.

作者雎世聪王黎王军

机构地区广州中医药大学

出处《按摩与康复医学》 2014年第2期122-123,共2页 Chinese Manipulation and Rehabilitation Medicine

关键词养生春夏养阳秋冬养阴四时调饮食内经

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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2014年第2期

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