运动训练的营养监控

科学的运动训练监控和运动员营养调控是运动训练科学化的重要保障，是提高运动员运动能力、确保运动员生理机能状态和健康水平的前提。合理营养是保证训练效果，提高运动成绩得物质基础。本文从生化检测、体格检查、生化监控方面提出营养监控的指标及方法，旨在为做好运动训练营养监控提供理论支持。