体育课中培养学生体质的研究

体育课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识和技能为主要学习内容，以增进学生健康为主要目的必修课程。本文依据测试成绩制定相应计划，发展学生体质，进行体育活动和锻炼，采用科学的教学方法，针对本校学生体质健康状况进行实践，并依据实践后的结果，归纳出科学实用的锻炼方法，从而成功提高学生体质，达到健康的标准。