老北京打花棍的功能及其发展意义

老北京打花棍作为一个具有深厚历史底蕴的大众健身运动项目，拥有较强的趣味性、娱乐性，并且不易疲劳和厌倦，对时间、空间，场地、人数要求不高，且能够适合不同年龄段、不同体质的人进行健身锻炼，是一项既能锻炼身体，又能愉悦身心，融快乐于体育锻炼之中的新兴运动项目，它能满足人的身体、心理需要，并以它深厚的文化内涵以及鲜明的民族特色，逐渐成为我国颇具群众基础的健身运动项目之一。