孕期合理运动使母婴健康

妊娠是女性一生中特殊而又重要的阶段。随着社会的富裕，孕期营养过剩、运动不足的现象逐渐增多，不少孕妇整个孕期体重的增加超过了临床医生推荐的10～12．5公斤。