跳跳球活动在幼儿园体育锻炼中的运用

跳跳球是一种非常有效的有氧运动,能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能,有益于强身健体、开发智力、丰富生活、提高整体素质。同时对场地器材要求不高,具有广泛的适应性和推广性,对培养幼儿观察、判断、创造想象等能力也有重要作用。在幼儿园体育锻炼中合理地运用跳跳球练习,可有效地提高幼儿的身体素质。笔者把跳跳球应用其中,很好地达到了提高弹跳力的效果,孩子们对此乐此不疲。