中老年人不服老，身体更好

“不服老”是一种年轻、健康、积极的心态，对中老年人身心健康很重要。一项研究结果发现，态度积极的老人更易从病痛中恢复。其中，开朗乐观、不服老的人从严重病痛中完全恢复的可能性高44％。不服老让他们的思维不受限，勇于面对困难，心态也更开朗乐观，而这些因素都可能延长寿命。