太极拳推手之“跌”

太极拳推手，是练习太极拳搏击技术的重要方法，是检验太极拳功架正确与否的主要途径。当然，它对健身强体也极有益处．因此．凡是太极拳练到一定阶段和水平的人．都希望会推手、善推手．推好手。