“诗书”朱德

开国元帅朱德戎马一生，90岁高龄时，仍腰身不萎，肩背不驼，依然精力旺盛，思维敏捷，是人们公认的高寿之人。朱德高寿，与他良好的个人修养和几十年如一日持之以恒的体育锻炼分不开，当然与他喜欢诗词书法、养气调息也有很大关系。