适应

只要有过吃不饱的经历,我们的身体就会玩命保存脂肪。这就是减肥难的原因。我有一个朋友,在读博士期间过得很苦。他是那种很认真的人,无论做什么事都要做到很好才行,然而偏偏又兴趣广泛。于是就导致了很常见的结果——睡眠一塌糊涂。说一塌糊涂可能有点过于轻描淡写了。