挑准时间吃水果最养生

Pick a quasi time most health to eat fruit

水果你吃对了吗？在对的时间做对的事可以事半功倍，吃水果也一样!跟着水果生物钟来吃水果，不仅可以瘦身养颜，还能充分吸收水果营养。小编告诉你一天4个阶段怎样吃水果最养生，一起试试吧。