如何做一个心理弹性者?(续) 被引量：1

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摘要（续上期）5．不要急于求成，要给自己足够的应对时间。压力／逆境应对很多情况下不是一蹴而就的，即便你觉得自己有盖世武功，指望自己朝夕之间就能够摆脱困境，这是不靠谱的。冰；东三尺非一日之寒，消融坚冰自然也不会立竿见影。给自己充足的时间，让自我有一个喘息之机，厚积薄发，方能有一个更光明的未来。急于求成带来的最大问题是，

作者席居哲

机构地区华东师范大学心理与认知科学学院

出处《大众心理学》 2014年第3期24-25,共2页 Popular Psychology

关键词心理弹性逆境应对厚积薄发时间方能

分类号 B844.4 [哲学宗教—发展与教育心理学]

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