心理弹性——教师心理健康新解读

大连市某中学的李老师最近心里很纠结：他每天主要的工作就是备课、上课、应付检查和各种考试，工作时间经常超过8小时。特别是每到月考、期末考试的时候，他都紧张得睡不着觉，因为学生的成绩直接关联着自己的教学声誉、职称评定和工资奖金。因此经常出现的焦虑感使他萌生退意，但面对跳槽却又犹豫不决。