＂新鲜＂的谬论

界定你的个人指标 个人指标是一种透露个人健康的数据点、规则、标准或细节。比如说，你的体重就是一种个人指标；你必须在晚上十点准时上床睡觉，隔天才会有精神，这就是一种个人指标。