春季养肝不是多吃肝

中医认为．春天是养肝的大好时节民间素有“吃啥补啥”的说法．是不是该多进补些动物肝呢？其实这是误解；养肝并不需要多吃动物肝脏．而且春天还要少吃甚至不吃动物肝脏。