打羽毛球前先挥空拍

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摘要经常打羽毛球的人，手腕、肩部、肘部等关节易受到运动损伤，如果打球时落地脚不稳、带伤练习、起跳错误、准备活动不足等，也很容易造成踝关节或跟腱受伤。

作者丑克

机构地区湖南省长沙市中心医院关节外科

出处《家庭医药（快乐养生）》 2014年第4期25-25,共1页 Home Medicine

关键词打羽毛球运动损伤准备活动踝关节

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家庭医药（快乐养生）

2014年第4期

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